Weisheiten einer Katze

Sie ist so wichtig, die Stille. Damit meine ich nicht nur die Stille im Außen, um Euch herum; ich meine auch die Stille in Eurem Kopf.
Ruhe von den vielen Gedanken, die Ihr tagtäglich denkt. Es sind so unendlich viele. Oft sind sie nötig und wertvoll, aber häufig auch unbegründet und unnötig.
Sortiert mal ein bisschen, welche Gedanken Euch gut tun; welche Ihr immer wieder denkt und warum.
Und dann werdet still. Es gelingt vielleicht nicht sofort, aber es gibt Dinge, die Euch dabei helfen. Mediation, Natur, Musik oder was immer zu Euch passt.
Eure Emma